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Cura personale

Tre cose che (forse) non sai sul colpo della strega

La lombalgia acuta (volgarmente detta: “Colpo della Strega”) è caratterizzata da un dolore acuto, parossistico alla parte bassa della schiena, seguito da un periodo di deficit funzionale (il paziente “rimane bloccato con la schiena”) che può essere di maggiore o minore durata a seconda della gravità e del trattamento che si è adottato.

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Casa Cura personale

 5 segnali che è necessaria l’impresa di pulizie

Quanto tempo dedichi all’igiene degli spazi in cui vivi o lavori?

Sicuramente non poco: le attività di routine necessarie per mantenere gli ambienti puliti richiedono un impegno quotidiano, costanza, strumenti e prodotti specifici per le diverse superfici da trattare. 

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Cura personale

Come avere dei capelli splendidi

capelliAlzi la mano chi non desidera avere dei capelli splendidi, luminosi, praticamente perfetti. Nessuno eh? Lo immaginiamo, in maniera particolare tra le donne. Sono proprio loro, infatti, che vogliono avere dei capelli sempre lucenti e che cercano ogni maniera per potersene prendere cura.

Ma come si fa per avere dei capelli splendidi? Quali sono i “segreti” giusti?

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Cura personale

Come cambiare vita per uno stile più sano, da subito

Stare bene con sé stessi non è facile, è un processo che richiede tempo e impegno costante. Riuscire a perdere tutte le cattive abitudini che si sono accumulate nel corso degli anni è dura, ma è fondamentale farlo per riuscire a migliorare e migliorarsi.